Odpowiednie odżywianie jest podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Jeżeli chcesz skutecznie zwalczać chroniczny stres, to ważną rzeczą jest zmiana nawyków. Decydującą rolę odgrywa przede wszystkim żywienie. Tylko zdrowe i zrównoważone odżywianie stwarza organizmowi bazę, dzięki której możesz skuteczniej bronić się przed wpływami zewnętrznymi i stresem.
Wskazówka żywieniowa - test.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz